Ayak bakımımıza özellikle yazın daha çok dikkat ediyoruz. Kabul edelim onları kışın çok ihmal ediyoruz öyle değil mi? 4 mevsim, pratik, doğal ürünlerle ayak bakımınızı yapmanız artık çok kolay. İşte ayak kokusundan topuk çatlağına ayak bakımı için doğal reçeteler;

Ayak Kokusundan Kurtulmak İçin

Ayak kokusu hem erkek hem de kadınlarda oldukça can sıkıcı bir durum. Ayak kokusunun birden fazla nedeni olabilir. İlk olarak doktora başvurmakla işe başlayın. Eğer ayağınızda mantar problemi var ise mutlaka ilaç tedavisi olmalısınız. Ayak kokusunun bir başka nedeni ise ayakkabılarınızda olabilir. Bunun için mutlaka ayakkabılarınızı düzenli dezenfekte edin ve havalandırın. Gelelim doğal reçetemize;

Bir kabın içine ılık su doldurun ve içine yarım çay bardağı elma sirkesi, 10-12 damla lavanta yağı ekleyin. Sirke bakterilerle savaşarak kötü koku oluşumunu engellerken lavanta hem ayaklarınızı dinlendirecek hem de ferah, hoş bir koku sağlayacak. Bu rutini mutlaka haftada 1 gün tekrar etmeye çalışın. 1 aya kalmadan ayak kokusu probleminizin yavaş yavaş ortadan kalkmaya başladığını gözlemleyeceksiniz.

Çatlak ve Kuru Ayaklar İçin

Özellikle ayak topuklarınız kuruluktan neredeyse acı verme noktasına geldiyse bu yöntem hayatınızı kurtaracak.İlk olarak banyoda ayaklarınıza deniz tuzu ile peeling yapın ve duştan çıkar çıkmaz ayaklarınıza bolca krem uygulayın. Mümkünse zor emilen, kalın yapılı çok nem veren bir krem olsun. Ardından ayaklarınıza kalın, havlu çoraplar giyin. Biraz rahatsız edici bir his vereceğinden bu bakımı gece yatarken uygulamak daha iyi olacaktır. Sabaha kadar havlu çorap ve yoğun uyguladığınız kremin etkisi ile ayaklarınız neme doyacak ve çatlaklar rahatsız etmeyecek ölçüde iyileşecek. Bu rutini 1 hafta boyunca her gece tekrarladığınızda ayaklarınızın bebek ayağı gibi yumuşacık ve neme doymuş olduğunu göreceksiniz.